カウンセラー曽我部隆志(ソガベタカシ)

こころの薬箱『TAKA流儀♪ 待てるが 心とマネー を豊かにする

本日のこころの薬箱は、

待てない人について。

 

 

トピック

最近 こんな出来事があった。

待てる人が少なくなってきている。

3待つために僕が意識してることは?

4待っててイラッとした時の魔法の言葉と意識する事​​

 

 

待つことが出来ないと、

いろんな意味で しんどい。

 

 

僕は、だいぶ待てるようになったけど

まだまだ 待つのが苦手だな〜

 

 

 

たとえば

 

有名なラーメン屋さん

限定グッズ

遊園地のアトラクション

など

 

待つのが苦手。

 

 

あなたは、どうですか?

 

 

 

僕が、待つのが苦手なのは

時間がもったいないなー って思うから

 

 

待つ時間あれば メルマガをかけるし

お風呂にも入れるし

ゆっくり 大好きなコーヒーを飲んで過ごす事もできる。

 

 

だから

 

 

仲間や 愛方さんに 今話題のラーメン屋さんにいこうと言われたら

 

頭の中で 並んでまで食べる ラーメンなのかなって考えてしまって

 

どんなに美味しくても 僕の中では、

ラーメンを並んでまで食べる価値がない 行かないってなっちゃうんだよね^^;

 

 

 

 

最近 こんな出来事があった。

 

 

 

今まで コンビニで1ヶ月と 引っ越しやさん1日しか

人に雇われて 働いてないから、

雇われる人の気持ちが、正直わからなくて

 

これは、経験しといたほうがいいなー と思って

愛方さんの知り合いの中華でバイトしてる。

 

 

日曜日とか祝日は、クッソ忙しくて

 

お店がパンクして、

 

料理が冷めたり、

スムーズに席に案内できなかったりして

お客様を 待たせてしまった。

 

 

中には、

 

1・キレて文句を言う人

2・黙って待つ人

3・忙しい事は、良い事だねー と笑顔で待ってくれる人。

 

いろんな人がいて面白い。

 

この3つのパターンの人たちは、

それぞれ使うお金も 全然違う。

 

 

キレて文句を言うお客様は、1,000円ぐらいのセット、

 

黙って待つお客様は、3,000円ぐらいのコース料理、

 

忙しい事は、良い事だねーと笑顔で待ってくれるお客様は、

フカヒレ.北京ダック.オマール海老など 高くても食べたいアラカルトを注文してくれる。

 

と言うふうに、なぜか分かれている。

 

アラカルトのお客様のふと 腕元を見ると

シンプルだけどキラキラした時計をつけていたり

どっからどうみても お金持ってるなー と思える人。

 

 

お金持ちは、喧嘩しないと言うけど 本当だなーって思った。

 

 

あなたは、どの人に当てはまりますか?

 

 

僕は、1,000円ぐらいのセットを頼むお客様と同じで

待たされると 怒ってしまうけど

値段を気にせずに 食べたい物を食べる客でしたw

 

 

 

その時 ふとおもったんだけど

 

これって 身口意 が、整ってないなって

 

いやーー

 

恥ずかしい^^;

 

 

身口意が、わからない人に 簡単に説明すると

密教風水カウンセラー・風水コンサルタント・種市勝覺の本になってる身口意の法則!

 

「身」:行動

「口」:話す言葉

「意」」心・意識

 

 

やってる事と言ってる事と思ってる事が、一致したら

目標が達成できるって事。

 

 

つまり今回の事でいうと

 

お金持ちになりたいと思い(意)

待たされたと怒って文句を言う(口)

外食してるのだから、値段よりも食べたい物を食べる(身)

 

ぼくも 忙しいことは、良い事だねー って

待てる人になりたいなー と 改めて思った。

 

2022年の目標の1つは、待てる人になる事にしよう

 

 

 

 

待てる人が少なくなってきてる。

 

 

 

こころの薬箱に書いていて思ったんだけど

最近 待てる大人が少ないなーって思う。

 

 

待てる大人が少ないから、

 

少し周りの子どもと違ったら

発達障害だの ADHDだのと問題視して

世の中から、排除しようとしたり

 

クラスに馴染めない子どもたちを見捨てて置き去りにしたり

 

言うこと聞かないと言う理由で 虐待をしたりする

 

大人たちが増えたなーと思う。

 

 

だから、

 

 

生きる場所のない子どもたちは、

そんな大人たちに復讐をするために

無差別に人を刺したりしてしまう。

 

 

そんな子どもを減らすために

そんな人たちのサポートをするために

待てる人になりたいと 思った。

 

 

 

 

待つために僕が意識してることは?

 

 

待てる人になるために 最近僕が、やっていることは

愛方さんを急かせないって事。

 

 

愛方さんは、僕よりノンビリ屋さんなので

何をやるのも マイペースでゆっくり。

 

 

イラッとしても 愛方さんのペースに合わせるようにしている

 

それが、今僕が出来る待つ練習かな

 

 

 

 

待っててイラッとした時の魔法の言葉と意識する事

 

 

待つ人になると思ってても

イラッとする時は、正直ある。

 

イラっとする時は、僕の心の中に予定がギッシリ出来上がってる時

 

そんな時は、焦るなー 仕方ないじゃないか を呟いたり

焦っても うまくいかない出来事を思い出すようにしている。

 

 

予定通りにいけば理想だけど

予定通りにいかない事のほうが多い。

 

 

そんな時

 

待てなくなったり

イライラを 相手にぶつけてしまう。

 

 

 

僕も たくさん待てなくて失敗した事

 

イライラをぶつけて 相手と喧嘩になった事

 

今まで たくさんあった。

 

 

 

待てなくてイラッとした時

 

そんな出来事を思い出して

自分自身に、焦るなよーー仕方ないよねーー を呟いてる。

 

 

そうすると ほんの少しだけど

 

心の中に余裕が出来て、

イライラが落ち着いてくる。

 

 

余裕があれば、待てるんだなー って

最近 わかったんだよね。

 

 

もうすぐクリスマスだし、

余裕をもってイルミネーションでも

見に行こうかなって考えてます。

 

 

本日のこころの薬箱 どうでしたか?

 

なにか あなたの楽に生きるヒントになれば嬉しいです♪

 

 

 

 

こころの薬箱では、

 

ダメな自分を認めて大好きになる

ADHDのまま 自分らしく生きていく

心のモヤモヤ 生きづらさを解消する

 

ための役立つ情報を 

僕の経験談を含めながら、配信しています。

 

 

もし、僕の考え方に共感してくれそうな お友達がいましたら、

こころの薬箱を紹介していただけると嬉しいです(*^_^*)

 

 

感想 質問などあれば、

こちらのメールに返信してもらえると励みになります♪

 

 

 それでは

また来週月曜に会いましよう

 

 

 

  TAKAでした。